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【ラン】2008-2009の方向性★
2008-03-11 Tue 15:37



080419 チャレンジマラニック60km in 遠山郷

080726-27 夜叉ヶ池伝説マラニック

・【秋】 いびがわ / 名古屋シティ 【ハーフ】サブ90:00

・200901
宮古島100kmチャレンジ遠足【100km】
宮古島ワイドーマラソン【50km】

・200905
萩往還【140km】

を軸にして,
あいまあいまに【コンセプトレース】をいれたりして,
やってこうかとオモヒます^-^W


『【フル】はぁ??』


結局,【初フル】の予定だった【木津川】も,雪のタメDNSになっちゃったし。。。
ホント,フルはエレエで,


・10km-38:30
・ハーフ-85:00
をクリアーできたら,陸連登録して,


【初フル】→【サブスリー
を狙うことにしよっかぁ。。。


【東京マラソン2009】
も申し込みをしてみるけどぉ。。。
仮に当たっても,


仮装ラン】 ネ^_-


いずれにしても,まだまだヘナチョコランナーな【ゴルゴォ】。。。

そんな一気にれんでぇ,

【月一ウルトラ練】

を主体に,月間300kmをコンスタントにこなせるようになるのが,今シーズンの課題かニャ


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