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2008-01-19 Sat 16:22
こんなトレを思いつきました!!  【二之瀬越】peakの庭田公園で, → にトランジット二之瀬越〜田代越〜多度山二之瀬越〜多度山〜二之瀬越 までやっちゃうと, 40kmoverになっちゃうんで。。。 初回は,ひとまず, 二之瀬越〜田代越〜二之瀬越 の 半分くらいのキョリにとどめてこうかとおもいます。 この「 ヒルクライム＆トレイル」。興味のある方は,おしらせください。 日にち,時間等合わせて, ご一緒にやってみましょう{^^}ﾉ   |
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2008-01-19 Sat 06:56
こんなルートもやってみたい!! |
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2008-01-15 Tue 21:49
2008.04.05 (土) 【ﾗﾝ】ｳﾙﾄﾗ練 【ﾊﾞｲｸ】池田山練 をやるよォ---^^w =route= 【0】 JR大垣駅 集合★ 【1】 大垣駅-神戸-池田温泉 荷物を,池田温泉で預かってもらう^-^♪ 【2】 池田山ﾋﾙｸﾗｲﾑ^-^w 【3】 池田の森-岩手峠-北回り-市場 【4】 市場-池田温泉 【5】 池田温泉 【ﾘﾝｸはここ】 にて,温泉&ｵﾝ会♪ 【6】 池田温泉-JR大垣駅 【直通ﾊﾞｽ】にて,移動== 【時刻表】 【7】 解散@JR大垣駅 って流れで予定してます^-^w ・【ﾗﾝ】な方は,自走で=== ・【ﾊﾞｲｸ】な方は,上記のﾙｰﾄだけぢゃもの足りんと思うんで, ｵﾌﾟｼｭﾝで,別ﾙｰﾄ もあるよ^-^w 2008.04.05（雨天→04.12）。 こんな企画をたててみました。 参加ご希望な方は,お知らせください^-^w |
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2008-01-15 Tue 05:45
2008GW 5/3 野尻湖 【ﾊﾞｲｸ】 【ﾗﾝ】 #1.参照日記 RunnersWaveさんの日記 野尻湖カップ トライアスロン大会 5/4 つがいけ 【ﾊﾞｲｸ】 #1.参照日記 mixiかいちさんの日記 20070610 【ﾄﾚｲﾙ】 栂池自然園〜白馬大池 までの往復★ 5/5 【ﾊﾞｲｸ】 【前半】松原ｽﾎﾟｰﾂ公園〜八海山 【後半】八海山 〜 田の原 のﾙｰﾄ^-^w 【ﾄﾚｲﾙ】 木曽御嶽山（王滝口）登山情報@王滝村役場 剣が峰〜ニノ池めぐりコース ・下りにニノ池を経由するコースです。 上り１８０分（約３時間） 下り１４０分（約２時間２０分） 田の原＝王滝頂上＝剣ケ峰（山頂）＝ニノ池＝王滝頂上＝田の原 の予定で,2008GW【信州合宿】を予定してます^-^♪ こんなｳﾞｧｶﾄﾚにご一緒されるかたはぁ,いませんか??? いないわﾆｬf^^;...... もしいるなら,ご連絡ください^-^♪ |
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2008-01-14 Mon 06:39
2008.04.19 【これで】 ｳﾙﾄﾗﾃﾞﾋﾞｭｰ!! を予定してるんだけど。。。 こんなｽﾃｷ系ﾏﾗﾆｯｸをみつけてしまった!!  【ﾁｬﾚﾝｼﾞ60km in 遠山郷】 。。。問題はぁ。。。 どっちも, 2008.04.19（土）開催 おもいっきりｶﾌﾞってんぢゃん（x_x）orz... ・【ON】をとるか。。。 ・【OFF】をとるか。。。 2008.07.20 【ゴルゴォ】的,OSJおんたけﾄﾚｲﾙｳﾙﾄﾗ に行ける見込みがでてきたら, 【OFF】を選択しようかﾆｬ*^-^* しばらく,ﾀﾉｼｲお悩みはつづきそう^-^w |
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2008-01-12 Sat 15:56
2008の目標 にしてました 【ﾊｾﾂﾈ】 2007大会で,こんなｶﾅｼｲ事故 *************** 大会HPからの引用 *************** ■第１５回日本山岳耐久レース事故報告 〇事故の概要 平成１９年１０月２０日（土）午後１１時２０分頃、小河内峠と御前山の間にある惣岳山の手前、スタート地点から４５ｋｍの尾根上から、男性選手（東京都在住の４０歳）が奥多摩側へ転落。１８０ｍ下で止った。２１日早朝、消防庁・警視庁の山岳救助隊および都岳連救助隊により救助活動が行われ、消防のヘリコプターで病院に運ばれ、死亡が確認された。 〇事故現場の状況 小河内峠から御前山に至る一般の登山道であり、鎖やロープなどは設置されていない。惣岳山頂に向かう小さな起伏のある登山道の、突起を越え下りかかった地点で転落したと思われる。尾根の左側（奥多摩側）は急な斜面、右側は比較的なだらかな斜面の樹林帯である。 〇発見と通報 転落した選手のすぐ後ろの選手２名が目撃(一人は渋谷消防署員)。ヘッドランプの灯りを斜面下方に確認したとのこと。三番目に現場へ来た選手を待ち、その携帯電話で１１９番通報。（10/20 23時27分）その後大会本部へは秋川消防署より電話連絡があり、ほぼ同時に三番目の選手より携帯での通報もあった。 〇救助活動 本部の指示で都岳連救助隊が現場へ向かう。翌朝、消防庁・警視庁の山岳救助隊が出動し、事故者を30m上の道(現在使われていない)まで引き上げる。大会本部より神尾医師も同行し、心肺蘇生術を施し、ヘリコプターでの救助を要請する。6時07分ヘリにて青梅総合病院へ搬送。7時ころ病院にて死亡が確認される。 〇大会の救助体制 �� 地元の警察書、消防署へ事前に協力要請。 �� 本部医療室に医師3名、看護士2名が待機し、いつでも現場へ出動できる態勢。 �� 月夜見峠の第二関門へ、看護士2名を配置。 �� 都岳連救助隊員14 名をコース上の各地点に配置。無線機を携帯し、本部からの無線指示で救助に当たる体制。 �� ＡＥＤ8台を配備。3ヵ所の関門（浅間峠・月夜見峠・長尾平）に置き、＊スィーパーが持参。 ＊スィーパーとは、最後尾を選手の安全を確認しながら歩く者。 *************** 大会HPからの引用 *************** もあり,聞くところによると, 「今年から三年間,大会の開催を自粛する。」 ってはなしも。。。 どうなるかわかんないけど,もしそうな場合, 【3-1】 ｽｽﾞｶ8時間ｴﾝﾃﾞｭｰﾛ ｿﾛ"7"+1h!! に挑戦しようかとおもうよ^-^w ｽｽﾞｶｻｰｷｯﾄを走ったことがないから, どんなもんかわかんないけど, ｹｯﾀｰﾚｰｽなもんだで, 列車にうまいこと乗り継いで, av30km/hを意識して走っていけば。。。 ・ｴｲﾄﾞｽtｯﾌﾟ ・ﾄｲﾚｽﾄｯﾌﾟ を入れていっても, 38lap〔220km超〕 / "7"+1h あたりは可能かﾆｬ*^-^* 【3-2】2008.07.20 OSJおんたけｳﾙﾄﾗﾄﾚｲﾙﾚｰｽ 100k aloha!moanaさんのﾌﾞﾛｸﾞ でおしえてもらい, OSJﾌﾘｰﾍﾟｰﾊﾟｰでかくにんした,  OSJおんたけｳﾙﾄﾗﾄﾚｲﾙﾚｰｽ 100k "西のﾊｾﾂﾈ"になりうるくらいなﾎﾟﾃﾝｼｬﾙを秘めていそうなこの大会ですﾖ^-^★ ・ﾅｲﾄﾄﾚｲﾙ ・100km ・普段走れないｺｰｽ ってだけでも,相当に惹かれてしまうのに。。。 ましてや,"おんたけﾌｪﾁ"な【ゴルゴォ】^-^w ==速攻ｴﾝﾄﾘｰ!!== って逝きたいくらいな勢い!! 。。。でもねェ。。。 2008.07.20 って日程が,いろいろと具合のﾜﾙｲ時期でして, 今年のｴﾝﾄﾘｰはぁ,かなりｷﾋﾞｼそう（x_x）orz...... でも,全部のﾊｰﾄﾞﾙをｸﾘｱｰできたなら, ｾﾞｯﾀｲにｴﾝﾄﾘｰする!! #1.参照日記 mixi-nightstalkerさんの日記 いつかは起きる事故 #1.参照map 2007 王滝100km【改】86km★ #2.参照日記 mixiみみさんの 王滝9月100km結果 |
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2008-01-12 Sat 13:51
こんな理由もあり 2008ｼｰｽﾞﾝの虎的活動@【ゴルゴォ】はぁ, 【2-1】2008.07.06 野尻湖ｶｯﾌﾟﾄﾗｲｱｽﾛﾝ S 1.5km B 45km R 16km total 62.5km S 0:35 B 1:40 R 1:15 total 3:30 完走!! を目標にしようかﾆｬ*^-^* 2008GW現地練 も予定してるで,目標timeの調整は, 練習してから,調整することにしよう^-^★ 【2-2】 ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ珠洲大会 Aﾀｲﾌﾟ    S 2.5km B 100.2km R 23.3km total 126.0km S 1:00 B 3:40 R 2:20 total 7h!! でしっかり完走!!を目指そう!! 二度の【大谷峠】がﾀﾉｼﾐだﾆｬ*^-^* 【ゴルゴォ】的にはぁ, 山岳区間のｽﾌﾟﾘｯﾄﾀｲﾑを計測してもらって,  【大谷峠=区間賞!!】 みたいなのを設けて欲しいﾆｬ*^-^* 入賞は,とてもﾑﾘだけど,この区間での上位入りだけを励みにできそうなんだが^^;。。。 2007ｲﾜﾀ に引き続き, 2008もﾐﾄﾞﾙ!! でしっかりやっとこうかとおもいます^-^w おんなじ【ﾐﾄﾞﾙ】でも, ｲﾜﾀみたいな, 4h台のｽﾋﾟｰﾄﾞ系ﾐﾄﾞﾙ もあれば, 珠洲みたいな, もうちょっとで【ﾛﾝｸﾞ】っていってもｴｴくらいのﾐﾄﾞﾙもあるんだぁ!! 。。。ってか。。。 珠洲って,ﾐﾄﾞﾙってより, ﾊｰﾌｱｲｱﾝﾏﾝ ってｶﾝｼﾞもいたします^-^★ |
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2008-01-12 Sat 13:36
あけてまして,おめでとうございます!! 今年もよろしくおねがいおします!! 気がつけば,2007.12の更新は,いっこもなかったですね^^;。。。 そんなに,ﾒｯｻ真剣に,ﾄﾚ業に励んでいたわけでもないんだけどね。。。 今年の目標は, 以前に掲げたとおり なんだけど, 新年早々ですが,変更です!! 2008 thema is "7"!! 【1】 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ 70km-"7"h!! 【2】 ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ 珠洲大会 Aﾀｲﾌﾟ-"7"h!! 【3】 ｽｽﾞｶ8時間ｴﾝﾃﾞｭｰﾛ 220km〔38lap〕-"7"+1h!! こんなｶﾝｼﾞに変更!! |
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ちょっとずつ分けてますが,どれもリアルな【ゴルゴォ】です★
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